Avez-vous déjà ressenti une émotion intense, une peur irrationnelle ou un schéma répétitif sans comprendre pourquoi ? Comme si cela ne venait pas seulement d...
Avez-vous déjà ressenti une émotion intense, une peur irrationnelle ou un schéma répétitif sans comprendre pourquoi ? Comme si cela ne venait pas seulement d...
Le printemps est là. Et si c'était le bon moment pour un renouveau intérieur ?
Après la lenteur et l'introspection de l'hiver, le printemps amène un souffle ...
Vous entendez cette petite voix intérieure qui murmure : " Je n'y arriverai jamais ", " Je ne suis pas assez bien ", " Ce n'est pas pour moi " ?
Ces pensées...
Le printemps revient, les journées s'allongent, la nature s'éveille... et pour beaucoup, les éternuements aussi.
Pollen, graminées, acariens, poils d'animau...
Le deuil bouleverse. Qu'il s'agisse de la perte d'un proche, d'une relation ou d'une situation de vie, cette épreuve touche profondément notre corps, nos émo...
La kinésiologie est bien plus qu'une méthode de bien-être : c'est une approche holistique qui prend en compte les dimensions physique, énergétique et émotion...
Avez-vous déjà ressenti une pression persistante, sans pouvoir en identifier la source ?
Un corps tendu, un mental en surchauffe, une fatigue qui ne dispara...
Avez-vous eu l'impression de courir après quelque chose d'insaisissable ? Faire plus. Donner plus. Prouver encore. Et pourtant, malgré tous vos efforts, cett...
On se pose souvent cette question : " Pourquoi est-ce que je tombe toujours sur les mêmes types de personnes ? " La réponse ne se trouve pas dans l'autre. Ce...
Le mot détachement fait souvent peur. Il évoque le rejet, la fuite, l'indifférence ou encore une forme de froideur émotionnelle. Pourtant, le détachement n'e...