Vous entendez cette petite voix intérieure qui murmure : " Je n'y arriverai jamais ", " Je ne suis pas assez bien ", " Ce n'est pas pour moi " ?
Ces pensées...
Vous entendez cette petite voix intérieure qui murmure : " Je n'y arriverai jamais ", " Je ne suis pas assez bien ", " Ce n'est pas pour moi " ?
Ces pensées...
Le printemps revient, les journées s'allongent, la nature s'éveille... et pour beaucoup, les éternuements aussi.
Pollen, graminées, acariens, poils d'animau...
Le deuil bouleverse. Qu'il s'agisse de la perte d'un proche, d'une relation ou d'une situation de vie, cette épreuve touche profondément notre corps, nos émo...
La kinésiologie est bien plus qu'une méthode de bien-être : c'est une approche holistique qui prend en compte les dimensions physique, énergétique et émotion...
Avez-vous déjà ressenti une pression persistante, sans pouvoir en identifier la source ?
Un corps tendu, un mental en surchauffe, une fatigue qui ne dispara...
Avez-vous eu l'impression de courir après quelque chose d'insaisissable ? Faire plus. Donner plus. Prouver encore. Et pourtant, malgré tous vos efforts, cett...
Les traumas laissent des traces profondes dans le corps et le système nerveux. Même si le souvenir conscient d'un évènement s'estompe avec le temps, le corps...
L'hypervigilance est un état dans lequel le corps et le système nerveux restent en alerte permanente, même en l'absence de danger réel. Cette vigilance exces...