Faire un choix quand on se sent perdu(e) : et si le corps détenait les réponses que la tête ne trouve pas ?
Vous avez une décision à prendre, mais à chaque fois que vous pensez avoir choisi, le doute revient.
Vous faites des listes, vous pesez le pour et le contre, vous demandez des avis, et pourtant... vous restez figé(e).
Si cette indécision vous épuise, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Et surtout : ce n'est pas que vous n'y arrivez pas. C'est simplement que vous cherchez au mauvais endroit.
Pourquoi est-ce si difficile de faire un choix ?
Dans une société qui valorise la performance, la rapidité et la "bonne" décision, faire un choix devient une pression. Et plus le choix est important (changer de travail, rompre une relation, déménager, se lancer...), plus l'enjeu émotionnel est fort.
Ce qui bloque souvent, ce n'est pas un manque de volonté, c'est :
- la peur de se tromper
- la crainte de regretter
- le poids des attentes extérieures (famille, société, conjoint, regard des autres)
- un mental saturé, qui tourne en boucle
- un corps fatigué, qui n'a plus d'énergie pour trancher
On se coupe alors de soi, de ce qui est juste pour nous.
On veut "bien faire", mais on ne sent plus rien.
Les signes d'un choix bloqué :
- Vous remettez toujours à plus tard
- Vous demandez mille avis... sans être convaincu(e)
- Vous avez des maux physiques (fatigue, tensions, mal de ventre, insomnie)
- Vous vous sentez émotionnellement à fleur de peau
- Vous avez l'impression que quelque chose en vous résiste
Et si ce "quelque chose" avait justement un message à vous transmettre ?
La kinésiologie : se reconnecter à sa vérité intérieure
La kinésiologie est une méthode douce et profonde qui interroge le langage du corps à travers le test musculaire.
Car le corps enregistre tout : nos stress, nos peurs, nos blessures, nos désirs profonds.
Lorsque le mental tourne en rond, le corps lui, sait.
En séance on explore :
- ce qui bloque inconsciemment le passage à l'action
- les mémoires émotionnelles ou les peurs anciennes qui influencent le présent
- les besoins réels derrière le choix à faire (besoin de sécurité ? de reconnaissance ? de liberté ?)
Et petit à petit, le mental se calme, le corps se relâche... et la clarté revient.
Un choix aligné, ce n'est pas un choix parfait
Faire un choix aligné, ce n'est pas faire "le bon choix universel".
C'est faire le choix qui vous ressemble, à ce moment de votre vie, même s'il fait peur, même s'il déplaît aux autres.
La kinésiologie vous accompagne dans cette écoute subtile, intime et honnête de vous-même.
C'est un espace pour ressentir au lieu de réfléchir, pour trancher avec le corps et non avec la peur.
Et si c'était le moment de vous choisir, vous ?
Si vous êtes dans le flou, si vous sentez que ça bouillonne à l'intérieur mais que vous ne savez plus comment avancer...
La kinésiologie peut vous aider à retrouver le fil.
Ce n'est pas une méthode qui vous dit quoi faire, c'est une approche qui vous aide à vous écouter profondément, à vous faire confiance, et à revenir à votre vérité.
En tant que kinésiologue à Bayonne, je vous accompagne pour retrouver clarté, apaisement et justesse dans vos choix de vie.
